Typ-2-Diabetes - Wie werden Sie mit Ihrem Diabetes-Diagnose Cope?

Jeder Diabetiker durchlebt den Moment, wenn ihre schlimmer Befürchtungen mit Typ-2-Diabetes bestätigt wurde. Selbst wenn sie vermutete, dass sie vielleicht die Krankheit haben, gegeben ist eine konkrete Diagnose ist immer noch ein überwältigendes Gefühl. Aber gesagt haben Sie hohe Blutzuckerspiegel und Typ-2-Diabetes muss nicht das Ende Ihrer Welt sein. In der Tat, warum nicht auf sie schauen in einem positiven Licht. Entscheiden Sie sich mehr als überleben ... entscheiden, um zu gedeihen!

Wie kann jemand sein, nachdem sie gesagt, dass sie Diabetiker sind positiv? Während herauszufinden Sie Diabetiker sind, ist nicht die gute Nachricht hoffst du zu hören waren, herauszufinden, Sie sind, können zu einem gesünderen und glücklicheren Sie führen. Das heißt, Sie können jetzt damit beginnen, Veränderungen im Lebensstil, die nicht nur die Verbesserung der Qualität Ihres Lebens zu machen, sondern verlängern es auch. Ohne eine Diabetes-Diagnose, würden Sie auf Ihrem zerstörerischen Weg fortgesetzt haben, ohne zu wissen, wie gefährlich schließen Sie so viele verschiedene gesundheitliche Probleme waren.

Depression. Oft ist die erste und häufigste Reaktion erleben viele Menschen ist die Depression. Sie fühlen sich, als ob ihr Leben ist vorbei, und sie sind dazu bestimmt zu sein "krank" und begrenzt in ihren Fähigkeiten für den Rest ihres Lebens. Aber nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt. Diabetes ist nicht deine Schuld ... und es ist nicht eine Krankheit, die eine soziale Stigmatisierung führt.

Wenn Sie Ihre Diagnose für das, was es ist zu akzeptieren, die ein Weckruf ist, dann kann es dramatisch verändern Ihr Leben ... in der bestmöglichen Art und Weise.

Wütend ist okay, weil es Ihnen die Aggression Sie brauchen, um die Krankheit zu Kopf-on gerecht wird. Solange Sie Ihre Wut auf positive Änderungen vornehmen zu nutzen, dann ist dein Zorn kann Ihnen helfen. Aber wenn Sie es zu Depressionen und Angstzuständen führen können, dann sind Sie nur sich selbst verletzen. Letting schade übernehmen wird nicht Ihre Gesundheit zu verbessern: Nur du kannst.

Als erstes müssen Sie sich mit Typ-2-Diabetes vertraut, lernen alles, was Sie können über sie. Wie Sie mehr und mehr Wissen zu erlangen Ihre Ermächtigung wird Sie in die richtige Richtung, soweit führen:

• was Sie tun sollten,
• was Sie essen sollten,
• was fern zu bleiben, und
• how, um Ihren Zustand zu verwalten.

Erst dann können Sie beginnen, um einen Unterschied in Umkehrung der Auswirkungen dieser Krankheit zu machen.

Der andere wichtige Schritt ist, um das umzusetzen, was Sie lernen. Niemand kann sich Ihr Zustand für Sie verwalten. Um sich wohl fühlen und Beat Diabetes Typ 2, (ja, es ist möglich), müssen Sie die Initiative ergreifen und geloben, sie zu überwinden. Je früher Sie die richtigen Entscheidungen treffen, desto besser fühlen Sie sich und desto weniger von einem Halten Sie diese Form des Diabetes wird über dich und dein Leben haben.

Typ 2 Diabetes ist nicht länger ein Bedingung, die Sie nur mit leben müssen. Es muss nicht langsam und unausweichlich noch schlimmer. Jetzt ist die Zeit, die Kontrolle der Erkrankung zu nehmen ... und zur Rücknahme Ihres Lebens.

Seit fast 25 Jahren Beverleigh Piepers hat gesucht und gefunden eine Reihe von Geheimnissen Ihnen dabei helfen, einen gesunden Körper.

Die Antwort ist nicht in den endlosen Mengen an verfügbaren Informationen , aber in sich.